Тренер групових та індивідуальних занять
- Стаж роботи
- 3 роки
- Вік клієнтів
- необмежений
Досягнення та нагороди
- Диплом міжнародного учбового центру «Expert X» тренера тренажерної зали, персонального тренера, складання персональних програм тренувань;
- Сертифікат міжнародного учбового центру «Expert X» дієтолог-нутріціолог;
- Сертифікат тренера тренажерної зали від тренера Дмитро Приймака
- Бронзовий призер IFBB в категорії «fitness bikini» 2024🥉
- Чемпіонка України IFBB з бодібілдингу та фітнесу, топ -10 Чемпіонату Європи, бронзовий призер регіональних змагань
Основні напрямки
- Персональні тренування для загального оздоровлення, схуднення, нарощування м’язів;
- Групові тренування з направлення «Фітнес мікс»: фітболи, мініболи, бодібари, резинки, степ платформи, TRX
- Консультації та складання меню-харчування з правильного харчування для здорового способу життя, схуднення та набору м’язів
- Підготовка до змагань: ведення, тренування, харчування.
- Онлайн ведення: тренування та здорове харчування